Bellforce, Bratislava

Už u nás cvičíš? Všetko potrebné a aktuálne nájdeš tu. Vidíme sa v gyme.

Tréning detí a mládeže v Reštart mládeže Bratislava - silový a kondičný tréning

Informácie pre členov

Všetko, co potrebujete vedieť o trénovaní v Bratislave.

Adresa tréningov

Bellforce, Bratislava

Tománkova 2A
841 04 Bratislava – Karlova Ves
📍 Ako nás nájdete

Fakturačné údaje

MV Force s. r. o.

IČO: 56565348

Ulica Jozefa Adamca 9983/24
917 01 Trnava
Týždenný rozvrh

Aktuálny rozvrh tréningov

Rozvrh tréningov pre Bratislava. V prípade zmien vás budeme informovať mailom.

Pondelok
16:00-17:00
Úroveň 1
17:00-18:00
Úroveň 4
Utorok
Voľný deň
Streda
16:00-17:00
Úroveň 1
17:00-18:00
Úroveň 4
Štvrtok
Voľný deň
Piatok
17:00-18:00
Úroveň 1,4
Sobota
Voľný deň
Nedeľa
Voľný deň
1

Úroveň 1

Začiatočnícka úroveň pre deti bez predchádzajúcich skúseností so silovým tréningom.

Základné pohybové vzory
Správna technika
2

Úroveň 2

Pokročilejšia úroveň pre deti s osvojenými základmi pohybu.

Komplexnejšie cviky
Koordinácia
3

Úroveň 3

Pokročilá úroveň pre skúsené mladé atlétov.

Pokročilé techniky
Silová vytrvalosť

Dôležité upozornenia

• Pre aktuálne informácie o zmenách v rozvrhu sa obráťte na svojho trénera

• V prípade choroby dieťaťa prosíme o včasné upozornenie

• Každé dieťa by malo prísť 10 minút pred začiatkom tréningu

• V prípade problémov nás kontaktujte na poskytnutých kontaktných údajoch

Tréneri

Náš tím kvalifikovaných trénerov pre Bratislava.

Profilová fotografia Bc. Miroslav Višňák, Hlavný tréner Reštart mládeže Bratislava

Bc. Miroslav Višňák

Spoluzakladateľ Bellforce

Hlavný tréner Reštart mládeže Bratislava

Som fyzioterapeut a silový tréner. Ideológia mojej práce je silné telo, lepšie stravovacie návyky a pohybové vzory využité pri každodenných činnostiach.

Všetko je možné bez zbytočných extrémov, vyhrotených tréningov a nepríjemných diét.

Byť fit, mať silné telo ale aj ducha by sa malo stať súčasťou nášho života prirodzene, bez nútenia a nátlaku spoločnosti.

Všetci chceme byť predsa zdraví, cítiť sa dobre a dá sa to aj bez zdrvujúcich tréningov a kurcích pŕs na vode.

Nájdeš ma aj na

Vzdelanie, certifikácie, kurzy a vzdelávacie workshopy

Magisterské štúdium, odbor fyzioterapia, UCM Trnava

Univerzita sv. Cyrila a Metoda, Trnava

Bakalársky titul, odbor fyzioterapia, UCM Trnava

Univerzita sv. Cyrila a Metoda, Trnava

Tréner I. kvalifikačného stupňa v kulturistike, fitness a silovom trojboji

SAKFST, Bratislava

Galéria

Pozrite si zábery z našich tréningov a spoznajte atmosféru Reštart mládeže.