Články

O silovom tréningu, zdraví a mladých silákoch.

2
Publikované články
6
Témy
7
Minút čítania
Ilustračný obrázok k článku: Benefity silového tréningu mládeže
Tréning
5 min čítania

Benefity silového tréningu mládeže

Zistite, aké výhody prináša silový tréning pre deti a mládež: zdravé kosti, vyšší výkon, prevencia zranení, lepšia psychika a ďalšie. Odborné štúdie a odporúčania.

silový tréning mládež zdravie